课程内容

　　我们的课程针对性强，能够唤醒您强大的内心

　　认识自我认识自我

　　采用心理剧与相关的性格气质等心理测试，知道学员分析自身的性格特点；深刻全面地认识自身优势与不足，是学员达到正确定位，自我悦纳目的。

　　管理自我管理自我

　　通过情绪压力测试，模拟真实压力情景，提供实用的应对压力工具，引导学员正确面对压力并教给学员科学放松方法，使学员能够合理调节情绪。

　　萨提亚法萨提亚法

　　潜能是蕴藏在人体内一种强大的能量，一旦被开发出来讲产生无比强大力量，教练式的训练可以有效开启学员内在潜能。

　　增强心理增强心理

　　悦纳自我，增强内心力量，当内心力量提升后，面对同样困难，压力感受会降低。运用学员案例和互动感极强方式介绍六大技巧方法。

　　激发自我激发自我

　　个人动机与归因方式测试，分析经典的成败个案及学员成功与失败亲身经历，结合别开生面的互动游戏，挖掘学员自身潜力，为成功打下坚实基础。

　　成就自我成就自我

　　通过自信心测试，结合可操作的独特的镜子技巧与心像技术，使学员学会积极的心理暗示，让学员增强自信，体验成功的感觉，找回真正的自我。

　　课程收获

　　教育心理学老师，唤醒您强大的内心

　　从容面对职场与生活中的压力

　　从容面对职场与生活中的压力和挑战

　　认识全新的自己

　　认识全新的自己，正确地自我定位

　　突破常见紧张

　　突破常见紧张、恐惧焦虑等负面情绪

　　突破心理障碍

　　突破心理障碍，彻底打开心扉

　　有效掌控自己和他人情绪

　　收获爱与被爱的能力